почувствуйте эффект сразу

ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

ВЫТЯЖКА "ЛАДИЛО"

ИСЦЕЛЯЮЩАЯ АТМОСФЕРА

ЛФК ВОССТАНОВЛЯЮЩИЙ

Свобода от боли

Снятие спазмов и зажимов
Облегчение при остеохондрозе, протрузиях и грыжах
Мягкая мануальная работа глубоко воздействует на мышцы, снимает давление с нервов и даёт ощущение комфорта и лёгкости в спине.

Поддержка позвоночника

Улучшение подвижности и выравнивание осанки
Восстановление после нагрузок и травм
Комплексные процедуры расслабляют перегруженные зоны, вытягивают позвоночник и возвращают телу естественный баланс.

Укрепление и профилактика

Снижение риска обострений
Укрепление мышечного корсета и снятие хронического напряжения
Регулярные массажи и занятия ЛФК помогают стабилизировать позвоночник, снизить боль и улучшить качество жизни.

Улучшение восстановления

Массаж усиливает лимфоток и кровообращение, помогая организму быстрее выводить продукты распада и доставлять питательные вещества в ткани. Это ускоряет восстановление мышц и снижает воспаление, которое возникает после физических нагрузок.

Спортивная техника массажа направлена на устранение мышечных спазмов, «забитости» и болезненных ощущений после тренировок. Прорабатываем мышцы точечно и по направлению волокон — чтобы быстрее восстановить их работоспособность, повысить гибкость и снизить риск травм.

Работа с спазмами и зажимами

Начинаем сеанс с мягкой проработки тканей и мышц, чтобы запустить кровообращение и подготовить тело к глубокой работе. Этот этап снимает поверхностные зажимы, снижает риск боли после тренировки и усиливает эффект от массажа. Особенно полезен после тяжёлых силовых или интервальных тренировок.

Разогрев и подготовка мышц

Подробная информация

Снятие стресса и общее восстановление

Финальный этап помогает нервной системе переключиться в режим отдыха и восстановления. Массаж головы, шеи и дыхательные техники снимают тревожность, улучшают сон и способствуют эмоциональной разгрузке. Это не «релакс ради релакса», а полноценная перезагрузка организма.