Лечебный массаж, который массажисты часто называют «здоровьем ручной работы», проводится без использования аппаратуры и основан на классических техниках: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Эти приемы позволяют глубоко проработать мышцы, связки и другие ткани, оказывая комплексное воздействие на организм. Лечебный массаж способствует:
Устранению болей, отеков и спаек
Восстановлению тканей после травм
Улучшению кровотока и лимфообращения
Нормализации работы суставов и повышению их подвижности
Повышению эластичности мышц и их тонуса
Укреплению иммунитета и общему оздоровлению организма
Снятию мышечного напряжения и стрессовых состояний
Детоксикации организма и улучшению состояния кожи
Особенно эффективен массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз, сколиоз), неврологических нарушениях, хронических заболеваниях внутренних органов, а также для профилактики и реабилитации после болезней и травм1. Классические приемы лечебного массажа:
Поглаживание - разогревает кожу, подготавливает к дальнейшему воздействию, способствует расслаблению и очищению кожи.
Вибрация - воздействует на глубокие слои тканей, укрепляет сосуды, способствует снятию боли и напряжения.
Дополнительно могут применяться выжимание и поколачивание для усиления лимфодренажного эффекта и воздействия на нервную систему. Лечебный массаж - это не только способ снять боль и усталость, но и эффективное средство для укрепления здоровья, профилактики заболеваний и поддержания высокого качества жизни.